【休職4ヶ月目】周りは優しいのに。自分を赦せていないのは自分。

自分で自分を赦せていない。 休んでしまったこと、休んでいることから逃げようとしている。
ちゃんと動けるし、勉強や作業もそれなりに集中してできる。

ちゃんとやれることを確認したくて、何かができなくなってしまうのが怖くて。
ゆっくり休むことを恐れている気がする。 何もしないことが怖い。

だからこそ、何かをやろうと必死になるけど…本当にやりたいことをやれている?
趣味とか、興味があること…。
本当に楽しめているのかわからなくなってきた。

落ち込んでいる自分を認めたくなくて、自分は大丈夫だと思いたくて、楽しんでいると思い込んでいる?
人といるのは確かに楽しいと思えるのだけど、それって人の存在で自分の存在を確かめられるから満足しているだけ?

独りで何かをやっているとき、楽しいと思えているのか本当にわからない。
面白いことには笑えたりするけど、その後には悲しみが襲ってきたりする。

以前は楽しかったことが楽しめなくなった? そんなことはないと思っていたけど、わからなくなってきてしまった…

独りでいる時も、休んでいる時も、しっかりしていなければならない、という意識から解放されていないのではないか…?